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인생의 도구
삶을 살아가는 방법을 아는 것은 중요합니다.
PDF
구매시 다운가능
161p
6.9 MB
성공학
이용교
유페이퍼
모두
프롤로그 젓가락으로 밥을 먹어야 편하듯이 비행기를 타고 가야 빨리 갈 수 있듯이 삶을 살아가는 데 있어서 편하고 좋은 길들이 있습니다. 소중한 시간과 에너지를 아끼고 우리의 효율적인 삶을 위해서 이 책이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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목차
49
소개
저자
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1. 하기만 해도 좋아지는 것
2. 기회는 불편한 모양으로 옵니다.
3. 부정적인 것들을 내려놓는 지혜
4. 좋아하는 것을 찾는 방법
5. 3초 고민하는 연습
6. 실천하는 힘
7. 책은 인생을 살아가는 “무기”
8. 오늘 무슨 옷을 입으셨나요?
9. 단순하고 가볍게
10. 모든 문제는 인간관계부터
11. 80 대 20 법칙 (파레토의 법칙)
12. 세상의 공짜는 없습니다.
13. 쉬운 것에는 보물이 없습니다.
14. 배운다는 것은 시간을 버는 것
15. 혼자만의 시간을 가지세요.
16. 아침을 활용하면 하루가 단단해집니다.
17. 하루에 10번 “감사합니다” 말하기
18. “BMW”를 타는 사람이 아닌 살 수 있는 사람이 되세요.
19. 자기 개발에 투자하세요.
20. 내 삶을 통제하는 방법
21. 사소한 일에 화내지 마세요.
22. 서로의 시간을 공유하는 일
23. 노력의 크기를 키우세요.
24. 내가 가장 잘하는 시간
25. 인생 책을 세팅하세요.
26. 행운을 만드는 사람
27. 나에게 맞는 운동 먼저 하기
28. 일이란 무엇인가??
29. 결과를 짐작하지 말라
30. 시간 관리 시스템
31. “메모”라는 도구를 사용해 보세요.
32. 80점이 넘는 하루를 만들자
33. 20분 만에 할 수 있는 일
34. 허들을 넘어서 성장하는 세계로
35. 우리는 교감 신경이 활발해지는 안타까운 세상에 살고 있습니다.
36. 다이어트 실패는 여러분의 잘못이 아닙니다.
37. 아기처럼 배워라
38. 코막힘 개선 테이프, 입막음 테이프는 필수
39. 동기부여는 밥 먹듯이
40. “평화로울 때가 가장 위험할 때”
41. 좋은 것들은 나누어야 합니다.
42. 월 1000만 원, 편안한 자동 수익
43. 오늘도 행복한 하루 보내세요.
44. 사람을 만나지 않는 것이 목표입니다.
45. 부모에게서 독립하세요.
46. “어쩌라고” 마인드 셋
47. 시니컬한 사람이 되지 마세요.
48. 꾸준하게 하지 못하는 일에 기회가 있습니다.
49. 스스로 질문하고 상상하는 공부
프롤로그
젓가락으로 밥을 먹어야 편하듯이
비행기를 타고 가야 빨리 갈 수 있듯이
삶을 살아가는 데 있어서
편하고 좋은 길들이 있습니다.
소중한 시간과 에너지를 아끼고
우리의 효율적인 삶을 위해서
이 책이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
저자 소개 _ 이용교
산책과 커피, 여행을 좋아하지만 동시에
현재를 열심히 살아가는 것을 추구합니다.
본업은 통합적 트레이닝을 추구하는
16년 차 퍼스널 트레이너이며 최근에는
뇌 과학, 진동과 파동, 소화기관, 호흡,
끌어당김과 부의 법칙, 마인드 셋에
관심을 가지고 공부하고 있습니다.
항상 무엇을 하든 옆에서
단단하게 지지해 주는 아내와 함께
담백하고 행복하게 사는 것이 꿈입니다.
“초보 트레이너가 알면 좋은 30가지”
이후 두 번째 책 “인생의 도구”
인스타그램 @udt5545
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